هل نتف الشعر البيضاء يزيد الشيب إليك الإجابة العلمية

هل نتف الشعرة البيضاء يزيد الشيب؟.. إليك الإجابة العلمية
ينصح الخبراء بتجنب النتف المتكرر واللجوء إلى قص الشعرة إذا كان مظهرها يسبب الإزعاج - غيتي
increase
الخط
decrease
عندما يلاحظ كثيرون ظهور شعرة بيضاء بين خصلات شعرهم، تكون ردة الفعل الأولى غالبًا هي نتفها سريعًا قبل أن يراها أحد. لكن هناك اعتقاد شائع ومتوارث منذ سنوات طويلة مفاده أن نتف شعرة بيضاء واحدة قد يؤدي إلى ظهور المزيد من الشعر الأبيض في المنطقة نفسها.

فهل هذه الفكرة صحيحة فعلًا، أم أنها مجرد خرافة لا أساس علمي لها؟

هل نتف شعرة بيضاء واحدة يسبب ظهور المزيد؟

تؤكد الدكتورة بونام سايني، استشارية الأمراض الجلدية، أن هذه الفكرة غير صحيحة علميًا.

وتوضح أن الاعتقاد بأن نتف شعرة بيضاء يؤدي إلى نمو عدد أكبر من الشعر الأبيض هو مجرد خرافة شائعة، لأن كل بصيلة شعر تعمل بشكل مستقل عن الأخرى، ولا يمكن أن يؤثر نتف شعرة واحدة على لون الشعر الذي ينمو من البصيلات المجاورة.

وبحسب الطبيبة، فإن الشعرة التي تنمو مجددًا من البصيلة نفسها ستكون في الغالب بيضاء أيضًا.
ويرجع ذلك إلى أن الخلايا الصبغية المسؤولة عن إنتاج الميلانين، وهو الصباغ الذي يمنح الشعر لونه الطبيعي، تكون قد توقفت عن العمل داخل تلك البصيلة. لذلك فإن إزالة الشعرة لا تعيد تنشيط هذه الخلايا ولا تعيد اللون الطبيعي للشعر.

لماذا لا ينتشر الشيب بسبب النتف؟

يكمن السبب في أن كل بصيلة شعر تمتلك دورة نمو مستقلة وآلية خاصة بها لإنتاج اللون. ولهذا فإن نتف شعرة بيضاء لا يؤدي إلى تحول الشعر المحيط بها إلى اللون الأبيض، كما يعتقد البعض.

وتشير دراسة أجراها مركز CCID عام 2025 إلى أن نتف الشعر الأبيض لا يؤدي إلى زيادة عدد الشعرات البيضاء، لأن لون كل شعرة يتحدد داخل بصيلتها الخاصة، وليس نتيجة تأثير الشعر المجاور.
نتف شعرة بيضاء واحدة لا يؤدي إلى ظهور المزيد من الشعر الأبيض - غيتي
ورغم أن نتف الشعرة البيضاء لا يزيد من ظهور الشيب، فإن الخبراء لا ينصحون بتكرار هذه العادة.

وتحذر الدكتورة سايني من أن النتف المستمر للشعر من المكان نفسه قد يؤدي إلى إجهاد البصيلة وإلحاق الضرر بها، ما قد يتسبب في احمرار الجلد أو التهابه في بعض الحالات.

ومع مرور الوقت، قد تظهر مشكلات أكثر ديمومة، منها:

توقف البصيلة عن إنتاج الشعر نهائيًا.
ترقق الشعر في المنطقة المتضررة.
نمو شعر جديد بملمس مختلف، سواء كان أنعم أو أخشن من السابق.
زيادة احتمالية تهيج فروة الرأس أو التهابها.
نتف شعرة بيضاء واحدة لا يؤدي إلى ظهور المزيد من الشعر الأبيض، وهي خرافة شائعة لا يدعمها العلم. لكن تكرار النتف من المنطقة نفسها قد يضر ببصيلات الشعر مع الوقت، ما قد يؤدي إلى ترقق الشعر أو تغير ملمسه أو حتى فقدانه بشكل دائم.

لذلك ينصح الخبراء بتجنب النتف المتكرر واللجوء إلى قص الشعرة إذا كان مظهرها يسبب الإزعاج.
بعيدًا عن أثر السنين.. هل يمكن للتوتر أن يعجّل شيب الشعر؟
يسود اعتقاد "راسخ" بأن شيب الشعر هو أكثر من مجرد مسألة وقت وعمر، بل إنه أمر قد تحتمه تجارب الحياة.

ولكن هل يمكن أن تغير تجربة حياة الشخص لون شعره حقًا وفقًا للعلم؟
الإجهاد يسرّع شيب الشعر
بحسب موقع لايف سنيس
فبينما يتلاشى لون الشعر بشكل طبيعي بمرور الوقت، فإن بعض العوامل قد تسرع هذا التغيير، بما في ذلك الإجهاد والتوتر.

والإجهاد هو رد فعل طبيعي للضغوط اليومية، ولكن يمكن أن يصبح مشكلة حقيقية عندما يحول دون أداء الفرد
لوظائف اليومية وافق لجمعية علم النفس الأمريكية
وينقل الموقع عن الباحث في تساقط الشعر ورئيس الجمعية العالمية لعلوم الشعر، ديفيد كينجسلي قوله: "إن الإجهاد ليس السبب الرئيسي للشيب
موضحًا أنّ الجينات تقرر إلى حد كبير متى يصبح الناس شيبًا.
إلا أنّه يشير إلى أنّ "الإجهاد قد يسرع" عملية الشيب، متحدّثًا عن تأثير للإجهاد غير المباشر كذلك، باعتبار أن سوًا التغذية ومشاكل الغدة الدرقية وعدم التوازن الهرموني وفقر الدم، كلّها أسباب قد تؤثر على تصبغ الشعر".

استنفاد الخلايا الصباغية
ووفقًا لدراسة نُشرت في مجلة
ناتشر
عام 2020، يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى استنفاد خلايا تصبغ الشعر المعروفة باسم الخلايا الصباغية في الفئران. ويتم إنتاج الخلايا الصباغية بواسطة الخلايا الجذعية التي تعيش في بصيلات الشعر.
ورغم أن هذه النتائج لا يمكن بالضرورة تطبيقها على البشر، وجدت دراسة أجريت عام 2021 في مجلة آي لايف
أن الإجهاد يمكن أن يتسبب أيضًا في تحول الشعر إلى اللون الرمادي لدى البشر، باستثناء أن التغيير ليس دائمًا.

العودة إلى الوراء

طُلب من المشاركين الذين لديهم بعض الشعر الرمادي أو "الشعر ذي اللونين" تسجيل تجاربهم ومستويات التوتر لديهم خلال الأشهر الأخيرة. ووجدوا أن التجارب المجهدة مثل فقدان الوظيفة مرتبطة بالشيب. ومع ذلك، فإن إزالة عامل الضغط يمكن أن يعكس الشيب.
وقال المؤلف الرئيسي مارتن بيكارد
وهو طبيب أعصاب بجامعة كولومبيا: "كان هناك فرد واحد ذهب في إجازة، وعادت خمس شعيرات على رأس ذلك الشخص إلى اللون الداكن خلال الإجازة".

واعتبر بيكارد أنّه من الواضح أن الذي يحدد متى يتحول لون الشعر إلى الرمادي هو أكثر من علم الوراثة.

ولفت بيكارد في حديثه لموقع "لايف سينس" إلى وجود تباين كبير في الوقت الذي يكون فيه الأشخاص شيبًا، من الثلاثينيات إلى الثمانينيات من العمر، متسائًلا لماذا يتحول لون شعرة قبل الأخرى طالما تملكان الجينوم نفسه وتتعرضان للظروف ذاتها.
وبناءً على نماذج رياضية، اقترح بيكارد وزملاؤه أن الشعر يحتاج للوصول إلى مرحلة ما ليتحول إلى اللون الرمادي. فعندما يقترب الشخص من مرحلة منتصف العمر، يمكن أن يدفع التوتر الشعر للتحول نحو الرمادي.

التوتر وتساقط الشعر

ولا يؤثر التوتر على لون الشعر فحسب بل يمكن أن يطال كثافته. وكان الدكتور أشرف البدوي، أستاذ الأمراض الجلدية والليزر في المعهد القومي لعلوم الليزر في جامعة القاهرة ورئيس الجمعية الأوروبية لتجميل الجلد قد أوضح في حديث سابق إلى "العربي" من القاهرة أن التوتر والأرق واضطرابا النوم عوامل تودي الي تساقط الشعر
كما يتسبب نقص الحديد في الجسم أو الخلل الهرموني أو الخلل في الغدة الدرقية في تساقط الشعر. وأوضح البدوي أن اتباع حمية غذائية قاسية يسبب تساقط الشعر بسبب نقص الفيتامينات والمعادن والمغذيات.
ولفت إلى تأثير بعض العادات السيئة على صحة الشعر. وقال: "إن إجهاد العين وخلل النظر والنظر إلى شاشة الهاتف في الليل تسبب تساقط الشعر"، مشيرًا إلى تأثير صبغات الشعر على تساقطه.

كما تتنوع أسباب القشرة في الشعر بين الفطريات أو التحسس لنوع من المستحضرات.

وقد يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس إلى تلف الشعر وفروة الرأس، بحسب البدوي. وقد حذّر من أضرار الكلور الذي يوضح في أحواض السباحة على الشعر. وأكّد البدوي أن الاهتمام بالصحة العامة هو أفضل لصحة الشعر من استخدام المستحضرات الموضعية.

سلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ.. ودي لك ولروحك ,,~

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

كل الشكر على طرحك الرآئع
وفي انتظار ابداعك القادم بكل شوق
لك وافر التقدير

يعطيك العافيه ع المجهود

يعطيك العافيه

أشكركم جدا على مروركم العطر