ننتظر تسجيلك هـنـا

( إعــلانــات ريـــــــم الـــغــــلا )
       
       

 
 


العودة   منتديات ريم الغلا > ::: المنتديـــات الإجتمــاعية ::: > ~•₪• منتدى الطـب الحديث والطب البديل~•₪•
تحديث الصفحة الجري الطويل
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم مشاركات اليوم البحث

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات حلا
اللقب
المشاركات 69550
النقاط 251
بيانات ريم الغلا
اللقب
المشاركات 31552
النقاط 1004
أفضل كاتب

« آخـــر الــمــواضــيــع »
         :: قمصان شبابية أنيقة ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: أجمل الطيور حول العالم ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: رسومات كأنها حقيقية ابداع ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: المملكة ترحب باعتراف 3 دول أوروبية بدولة فلسطين ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: أعراض التهاب الحلق عند الأطفال ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: الاورنج ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: تشيز الأوريو ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: ماسك الكركم ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: استايل آنيق ( الكاتب : بنت الشرقيه )       :: نهائي الدوري الأوروبي ( الكاتب : رهف )      

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
السابق المشاركة السابقة   المشاركة التالية التالي
1  
قديم 11-04-2022, 12:51 PM
امل حسون غير متواجد حالياً
 عضويتي : 188
 جيت فيذا : Oct 2022
 آخر ظهور : 11-11-2023 (09:43 AM)
آبدآعاتي : 82
الاعجابات المتلقاة : 4
 حاليآ في : Saudi Arabia
دولتي الحبيبه : Saudi Arabia
جنسي   : Male
آلديآنة  : مسلم
آلقسم آلمفضل  : الاسلامي ♡
آلعمر  : 17 سنه
الحآلة آلآجتمآعية  : مرتبط ♡
الحآلة آلآن  : Windows 7
نظآم آلتشغيل  : Windows 7
  التقييم : امل حسون is on a distinguished road
: مشروبك 7up
: قناتك abudhabi
: اشجع ithad
مَزآجِي   : 1
شكراً: 0
تم شكره 2 مرة في 2 مشاركة
افتراضي الجري الطويل


من النشاطات الرياضية المفيدة جداً للجسم

والتي تؤمن له فوائد عديدة : الجري الطويل ...

اليكم بعض فوائد هذا الجري :

يزيد من مناعة الجسم ...

ينشط الدورة الدموية ..

يقوي العظام ويحد من إلتهاب المفاصل ...

يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ...

يعمل على تقوية العضلات ...



المصدر : منتديات ريم الغلا - من ~•₪• منتدى الطـب الحديث والطب البديل~•₪•




رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع


الساعة الآن 02:47 PM


الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.