طريقة عمل الماء والملح للأنف
يمكن صنع*المحلول الملحي*منزليًا بدلًا من شرائه من الصيدلية بالمكونات الآتية:
أضف كوب من الماء المقطر سعته 240 ملليلتر في وعاء نظيف.
قم بإضافة نصف ملعقة صغيرة بمقدار 2.5 غرام من الملح إلى وعاء الماء.
أضف نصف ملعقة صغيرة بمقدار 2.5 غرام من صودا الخبز.
طريقة استخدام*الماء والملح للأنف
بعد اتباع طريقة عمل الماء والملح للأنف قم بالخطوات الآتية:
اغسل يديك وجففهما جيدًا، كذلك تأكد من نظافة الجهاز وجفافه تمامًا.
ضع المحلول الملحي في الجهاز واتبع تعليمات الشركة المُصنّعة.
قم بالانحناء للأمام عند المغسلة.
أدخل طرف الجهاز في فتحة الأنف ثم اضغط برفق.
اجعل اتجاه المحلول نحو مؤخرة الرأس وليس للأعلى.
تأكد من أن يمر المحلول عبر الأنف ثم يخرج من الفم أو من فتحة الأنف الأخرى.
أُنفخ أنفك برفق بعد الغسل بالمحلول الملحي،*إلا إذا طلب منك الطبيب خلاف ذلك.
اغسل الجهاز وجففه من الداخل بمنديل ورقي أو دعه يجف، واحرص على شراء جهاز جديد كل فترة.
احتياطات خاصة بطريقة عمل الماء والملح للأنف
هناك بعض الاحتياطات أو الأمور التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند تحضير الماء والملح للأنف، وفيما يأتي توضيح لها:
1. أنواع الماء المسموح باستخدامه
يجب أن يكون الماء المستخدم في طريقة عمل الماء والملح للأنف ضمن الشروط الآتية:
ماء مقطر والذي يُشترى من المتاجر.
ماء مغلي في وعاء نظيف، ويتم إغلاق الوعاء بإحكام بعد غليه، واستخدامه خلال 24 ساعة من الغلي.
تصفية المياه المستخدمة في مرشح خاص قادر على احتجاز أي كائنات مسببة للعدوى.
2. أنواع أجهزة الشفط
تتوافر مجموعة من أجهزة الشفط التي يمكن استخدامها، ومنها الآتي:
زجاجة الضغط.
وعاء نيتي (Neti pot).
حقنة لمبة (Bulb syringe).
جهاز ماء نابض يعمل بالبطارية.